Uno de los errores más frecuentes cometidos por los corredores populares, es entrenar con cualquier calcetín. Si sales a correr por el parque más cercano a tu domicilio, a buen seguro encontrarás a decenas de runners con calcetines inadecuados para la práctica del running. Sin embargo, es una de las prendas más importantes a la hora de realizar un buen entrenamiento y de cuidar nuestros pies.
A pesar de que puede parecer insignificante, el salir a correr con un par de calcetines no apropiados puede ocasionarnos lesiones y una bajada de rendimiento considerable. Las inoportunas ampollas producidas (sobre todo en época de calor) son temidas por los corredores, ya que son molestas y dificultan nuestra pisada, obligándonos a modificarla y produciéndonos en muchos casos lesiones más graves como consecuencia del cambio de pisada.
Comprar calcetines para correr no es tarea sencilla, a pesar de lo que pueda parecer. Por encima de la estética, son muchos los factores que debemos tener en cuenta antes de adquirir un par de calcetines running: rendimiento, durabilidad, comodidad y transpirabilidad.
Esto son los factores básicos que tener que tener presentes para comprar calcetines runners.
No todos los calcetines running valen para cualquier tipo de entrenamiento y/o carrera. Cada par de calcetines está pensado para una funcionalidad en concreto. El rendimiento de estos va a depender en gran medida del tejido con el que se ha fabricado y en base a nuestro objetivo, tenemos que calzarnos unos u otros.
Por ejemplo, no podemos ponernos unos calcetines con gran amortiguación para una carrera donde pretendamos batir nuestra marca personal, ya que estos calcetines van a absorber una cantidad determinada del impacto y nos va a perjudicar. Para este tipo de objetivos, necesitaremos calcetines running que sean livianos y poco pesados.
Los calcetines para correr son conocidos por su gran desgaste debido a que solemos abusar demasiado de ellos y los utilizamos prácticamente para todo. Por ello, es importante utilizar cada par de calcetines para su uso adecuado y no castigarlos demasiado cuando realizamos tareas que no necesitan de un calcetín de estas características.
Todos los calcetines de correr que vas a encontrar en esta página tienen una alta durabilidad que garantizan kilómetros de salud para tus pies.
La comodidad es uno de los factores claves en la que tenemos que prestar especial atención. En nuestro entrenamiento o carrera, vamos a tener miles de impactos contra el suelo y no podemos no sentirnos cómodos.
Cabe destacar que existen distintos tipos de calcetines running para diferentes temporadas, por lo que debemos tenerlo presente a la hora de calzarnos unos u otros.
A la hora de comprar unos pares de calcetines de correr tenemos que sentirnos cómodos con ellos sin sentir ningún tipo de fricción en la pisada (creará ampollas de lo contrario), ni efectos de compresión que puedan llegar a agobiarte. El tejido del que tienen que estar fabricados debe permitir flexibilidad a la hora de introducir el pié, de manera que sea flexible con la forma de éste.
El último factor que queremos destacar a la hora de elegir un calcetín o medias para correr, es la transpirabilidad. Esta característica van a permitir a nuestro pié estar fresco en todo momento manteniendo el control de la humedad en su interior.
La combinación correcta de tejidos de fibra sintética deben garantizar que no absorberán el sudor. De esta manera el tejido del calcetín evacuará correctamente todo el sudor que provoque el pié durante la actividad física. Debemos saber que cuando se acumula la humedad en el interior de los calcetines de correr, se van a provocar fricciones no deseadas y como consecuencia, las temidas ampollas.
Una vez que ya tenemos claro las características que debe tener un par de calcetines, os presentamos los mejores calcetines running que actualmente están en el mercado. La elección de estos, dependerá en gran medida del uso y tipo de entrenamiento/carrera que vayas a practicar con ellos. En esta guía encontrarás una gran variedad, para que tan sólo tengas que elegir el que mejor se adapte a tus necesidades.
Los calcetines running Rockay Accelerate pueden ser unos perfectos desconocidos para muchos runners que no lo han probado. Sin embargo, se están consolidando poco a poco y es que la calidad y el rendimiento que nos ofrece este calcetín de correr es fabuloso.
Son muy cómodos desde la primera puesta. El acolchado que ofrece para las carreras largas, tanto en el talón como en la puntera, se asemeja en gran medida a un cojín. También dispone de una gran ventilación a través del tejido de lana orgánica que posee, para garantizar la expulsión de sudor de nuestro pie, manteniéndolo fresco y seco en todo momento y evitando, de esa manera, la aparición de ampollas.
Estos calcetines están concebidos para correr en cualquier estación del año dado que la tecnología e innovación con el que está diseñado este modelo, permiten mantener el pie fresco y seco independientemente de la temperatura exterior. La humedad, de esta manera, no se acumulará en el material del calcetín y reducirá el riesgo de fricción y por tanto de ampollas.
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Si estás buscando calcetines para correr cómodo y ligeros que te sirvan para disputar carreras con las máximas garantías, entonces los Balega Blister son la elección perfecta para ti. Está fabricado con materiales sintéticos que amortiguan sus pies durante el ejercicio y te sentirás cómodo desde que te los pones hasta que te los quitas.
Otro de los factores de los que venimos hablando que debe reunir todo calcetín runner, es la transpirabilidad para obtener un buen flujo de aire y ayudar a que tus pies se mantengan secos en todo momento. Los Balega Blister realizan muy bien la evacuación de la humedad acumulada en su interior y nos evitarán ampollas en la planta del pie.
Los materiales con los que están fabricados estos calcetines son muy duraderos. Posee un estilo de corte bajo, muy característico y elegante, imitando el color plata en sus tejidos.
El diseño de corte bajo que posee este calcetín para corredores, le hace ser uno de los más bonitos del mercado. Está formado por tejidos de nylon, poliéster y algodón, garantizando así la durabilidad del mismo. El roce y la abrasión, común en el resto de calcetines, no será un problema y podrás olvidarte completamente de las ampollas, ya que es un calcetín que se ajusta perfectamente a la forma de tu pie y el cual posee una tecnología única en el mercado: CatalystAF.
Dispone de un soporte adicional en el arco que nos brinda una protección extra contra las lesiones y nos ofrece, además más control en la pisada de carrera.
Si no los conoces, y has llegado hasta aquí, quizás sea el momento oportuno para darlos una oportunidad.
Calcetín runner diseñado a través de la tecnología Thor Wick Cool, una fibra de poliéster que permiten la evacuación de sudor del interior de una manera notable. El tejido del que está fabricado, ofrece una sensación muy suave y cómoda en cuanto nos lo calzamos, creando una sensación agradable en el pie.
Son unos calcetines para correr técnicos con ajuste aerodinámico y sin apenas peso, diseñados para los corredores más exigentes a la hora de ir a buscar su propia marca personal a una prueba. Tienen un refuerzo en el tendón de aquiles para protegernos de las fricciones típicas producidas en esta zona y que tan molestas son mientras practicamos ejercicio.
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Los calcetines Gore Running se han convertido en uno de los preferidos por los corredores populares y más avanzados, debido a su versatilidad de poder ser utilizados durante todo el año. Ofrece una rápida evacuación del sudor gracias a su material elástico y transpirable.
La goma que suele molestar a los atletas del tobillo, se ajusta adecuadamente, sin ofrecer presión. Además, dispone de un material acolchado en el arco del pie gracias a su tejido elástico. No dispone de costuras, lo que favorece la no aparición de ampollas producidas por la constante fricción que ejerce el calcetín running en cada pisada
Tal y cómo reza el título de esta sección vamos a ofrecer una pequeña comparativa de los calcetines para correr que ofrecen una relación calidad precio realmente buena. No podemos considerar que sean mejores que los descritos anteriormente, pero si podemos indicar que son una buena elección, dado que son más baratos, como así indican las opiniones de los corredores más experimentados que han podido probarlos.
