¿Por qué nos lesionamos corriendo?

¿Por qué nos lesionamos corriendo? ¿Qué es una lesión? ¿Por qué nos lesionamos corriendo? ¿Por qué me ha tocado a mí? Tranquilo, el que no se lesiona es el que se pasa todo el día en el sofá viendo una serie de Netflix.Si el otro día hablamos sobre qué ejercicios...

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Las 10 mejores canciones para correr en inglés Si ayer hablábamos de las 10 mejores canciones para correr en español, hoy nos toca hacerlo de aquellas que tienen letra en el idioma de Shakespeare. El inglés, sí. Muy bien.Bien es cierto que cada uno tiene un tipo de música que...

Camino de santiago corriendo

Camino de Santiago corriendo Esto que te voy a contar es una historia personal y lo que piensa un corredor de barrio (así me puedo definir) de hacer el camino de Santiago corriendo. No me considero ni más ni menos que nadie, y no me gustaría que alguien que haya...

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