Maratones que debes correr como runner

10 Maratones que debes correr como runner Uno de los sueños de cualquier runner que se calza las zapatillas por primera vez, es el de acabar un maratón. Pero ya sabemos como somos los corredores: nos gusta llevar todo hasta el límite y un maratón no es suficiente para satisfacer...

¿Deberían imponer un tiempo límite en maratón?

¿Deberían imponer un tiempo límite en maratón? Kipchoge, Bekele, Mo Farah,... Son auténticas gacelas que te terminan un maratón en apenas un par de horas (y veremos a ver donde queda esto con el paso del tiempo) pero, ¿qué sucede con el corredor popular? ¿deberían establecer un tiempo límite en...

Cómo calcular el ritmo de maratón

Cómo calcular el ritmo de maratón Si estás preparando tu primer asalto a la distancia que hizo famoso a Filípides como si eres un atleta consagrado en la distancia, te vendrán a la cabeza cientos de dudas. Una de ellas es cómo calcular el ritmo de maratón.No es una pregunta...

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