Los mejores rodillos para bicicleta. ¡Pedalea en casa!

En momentos en los que queremos entrenar bajo techo o estamos en situaciones especiales en las que estamos confinados en casa, por cualquier situación, podemos entrenar con la bicicleta sin tener que salir al exterior. Esto gracias a un dispositivo especial, conocido como rodillo para bicicletas, el cual nos permitirá seguir pedaleando sin importar dónde nos encontremos. La práctica del ciclismo indoor es altamente beneficiosa para la salud, así que no tienes excusa para abandonar tu vida como ciclista.

Producto
EL MEJOR
Elite Quick Motion - Rodillo de Ciclismo de Equilibrio con Freno magnetico
EL MÁS ECONÓMICO
Joyfitness Rodillo de Ciclismo Indoor Bike Trainer Stand Magnet Magnetic Resistance Bike Cycling Roller,Black
EL MÁS VENDIDO
Tacx Ironman Smart Rodillo, Unisex, Negro
DURADERO
Entrenadores resistencia bicicleta plegables interior para todas estaciones, material aleación aluminio, rodillo silencioso, antideslizante, resistente arañazos, estable duradero, para bicicleta 700C
Vista Previa
Elite Quick Motion - Rodillo de Ciclismo de Equilibrio con Freno magnetico
Joyfitness Rodillo de Ciclismo Indoor Bike Trainer Stand Magnet Magnetic Resistance Bike Cycling Roller,Black
Tacx Ironman Smart Rodillo, Unisex, Negro
Entrenadores resistencia bicicleta plegables interior para todas estaciones, material aleación aluminio, rodillo silencioso, antideslizante, resistente arañazos, estable duradero, para bicicleta 700C
Compatible con Bici de Montaña
Peso
10 kg
7,7 kg
1,50 kg
7,5 kg
Tamaño
69 x 38 x 30,5 cm
54.5 x 47 x 45cm
5 x 8 x 8 cm
129 x 46 x 46.5cm
EL MEJOR
Producto
Elite Quick Motion - Rodillo de Ciclismo de Equilibrio con Freno magnetico
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Elite Quick Motion - Rodillo de Ciclismo de Equilibrio con Freno magnetico
Compatible con Bici de Montaña
Peso
10 kg
Tamaño
69 x 38 x 30,5 cm
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EL MÁS ECONÓMICO
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Joyfitness Rodillo de Ciclismo Indoor Bike Trainer Stand Magnet Magnetic Resistance Bike Cycling Roller,Black
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Joyfitness Rodillo de Ciclismo Indoor Bike Trainer Stand Magnet Magnetic Resistance Bike Cycling Roller,Black
Compatible con Bici de Montaña
Peso
7,7 kg
Tamaño
54.5 x 47 x 45cm
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EL MÁS VENDIDO
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Tacx Ironman Smart Rodillo, Unisex, Negro
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Tacx Ironman Smart Rodillo, Unisex, Negro
Compatible con Bici de Montaña
Peso
1,50 kg
Tamaño
5 x 8 x 8 cm
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DURADERO
Producto
Entrenadores resistencia bicicleta plegables interior para todas estaciones, material aleación aluminio, rodillo silencioso, antideslizante, resistente arañazos, estable duradero, para bicicleta 700C
Vista Previa
Entrenadores resistencia bicicleta plegables interior para todas estaciones, material aleación aluminio, rodillo silencioso, antideslizante, resistente arañazos, estable duradero, para bicicleta 700C
Compatible con Bici de Montaña
Peso
7,5 kg
Tamaño
129 x 46 x 46.5cm
Más información

¿Qué rodillo de bicicleta casero comprar?

Existen diferentes modelos y versiones de rodillos de bicicletas, cada uno con sus propias características. Por ello, hemos dejado para ti las mejores opciones del mercado, así podrás elegir el que mejor se ajuste a tus necesidades.

Elite Quick Motion

Elite Quick Motion - Rodillo de Ciclismo de Equilibrio con Freno magnetico
  • Simulación de pendiente hasta 8º
  • Resistencia máxima de 600W
  • Aplicación Elite My E-training
  • 3 niveles de resistencia magnetica
  • Plegable en 3 partes para facilitar su transporte

Se trata de un rodillo de ciclismo de equilibrio con freno magnético. El mismo ofrece la ventaja de que es muy fácil de usar, ya que basta con colocar nuestra bicicleta sobre él para comenzar a usarlo, ¡sin instalaciones o procedimientos complejos!

Lo mejor de este rodillo es que cuenta con un sistema flotante, el cual absorbe los movimientos repentinos o desequilibrios para evitar caídas o vibraciones. Así, el ciclista incluso puede estar de pie mientras pedalea sin riesgo alguno de caer o lastimarse, es decir, es un sistema de entrenamiento pensado especialmente para garantizar la seguridad.

De igual manera, cuenta con 3 niveles de resistencia para ajustarse a los requerimientos del practicante. Con ello, podrás simular pedalear en una superficie plana, pero también subir por una pendiente. Por otro lado, es sumamente fácil de transportar, ya que se puede plegar y así reducir en un 50% el volumen de espacio que ocupa.

Por si fuese poco, el Elite Quick Motion funciona también como un entrenador personal, toda vez que cuenta con un sistema de conexión vía bluetooth, con lo cual podremos obtener datos sobre la potencia, velocidad, tiempo y distancia que estemos realizando en cada rutina.

Rodillo Antideslizante RelaxDays

Rebajas
Entrenadores resistencia bicicleta plegables interior para todas estaciones, material aleación aluminio, rodillo silencioso, antideslizante, resistente arañazos, estable duradero, para bicicleta 700C
  • ★ BENEFICIO: puede hacer ejercicio en casa en su bicicleta; mantenerse seco, entrenar la resistencia, el ritmo, la forma y la resistencia, desarrollar la fuerza central, el calor y la resistencia a la intemperie; sin tráfico, sin humo maloliente de vehículos.
  • ★ TRATAMIENTO DE FREGADO DE RODILLOS: la superficie mate aumenta el coeficiente de fricción para evitar el deslizamiento.
  • ★ DISEÑO DE TIRAS RESISTENTES A RAYAS RESISTENTES A LOS RAYOS: El parche de plástico blando es antideslizante y resistente a los arañazos.
  • ★ FUNCIONAMIENTO SIMPLE FUN RIDING: fácil de montar el sistema de estabilidad triangular sin equilibrio, mejorar la estabilidad, deportes unisex en casa
  • ★ GARANTÍA DE SATISFACCIÓN AL 100%: Si no está 100% satisfecho con nuestros productos y no satisfacen sus necesidades, no dude en ponerse en contacto con nuestro servicio al cliente. Le proporcionaremos la mejor solución en 24 horas.

Se trata de uno de los rodillos antideslizantes más completos del mercado. Es ideal para entrenamientos dentro de la propia casa, ya que es plegable y de práctica instalación y se puede ajustar a la altura deseada y al nivel de resistencia que se quiera. Además, soporta hasta 150 kilogramos de carga.

Por su parte, el mismo está diseñado para ruedas de 26 a 28 pulgadas. Así, su sistema de palanca para la rueda trasera y soporte antideslizante para la delantera, convierte a tu bici en un sistema estático para que continúes pedaleando, sin tener que salir de casa o exponerte a las condiciones del clima.

De igual manera, sus materiales de acero, nailon y plástico garantizan una alta durabilidad. A su vez, es muy ligero, ya que apenas pesa aproximadamente 8, 6 kg, además de que ocupará muy poco espacio en tu hogar.

Rodillo de ciclismo indoor Joyfitness

Joyfitness Rodillo de Ciclismo Indoor Bike Trainer Stand Magnet Magnetic Resistance Bike Cycling Roller,Black
  • Compatible con ruedas de 26 ", 27" o 700C.
  • El marco extra ancho y estable proporciona un rendimiento sólido durante esfuerzos duros.
  • Sintonice el tamaño de su rueda y neumático con el botón de microajuste. Rodillo de rueda magnético de reducción de ruido máximo, que hace que la operación sea silenciosa.
  • A pesar de su cuadro pesado, este entrenador de bicicletas se puede plegar fácilmente para su transporte y almacenamiento.
  • Convierta su bicicleta en una bicicleta de ejercicios para interiores, de fácil configuración y funcionamiento silencioso.

Es un rodillo diseñado para las ruedas traseras de la bicicleta. El mismo es compatible con ruedas de 26 a 27 pulgadas. Además, cuenta con un sistema de rueda magnética, ideal para reducir el ruido, con lo que podrás realizar tus rutinas a cualquier hora, sin miedo a molestar a quienes cohabiten contigo o a tus vecinos.

Por otro lado, es totalmente plegable, por lo no tendrás que preocuparte por el espacio que ocupe, ya que podrás guardarlo en cualquier rincón o espacio disponible en el closet e, incluso, bajo la cama. De igual manera, es un equipo sumamente ligero, el cual no pesa más de 8 kilogramos.

Si nuestro objetivo es realizar ejercicios indoor, esta es la opción ideal. Su fácil instalación y práctico ensamblaje lo convierten en uno de los mejores sistemas del mercado, considerando su precio y calidad.

Rodillo de Entrenamiento Tacx Ironman Smart 2017

Tacx Ironman Smart Rodillo, Unisex, Negro
  • Pendinete realista 2%
  • Interfaz de la operación en manillar
  • Rueda delantera Skyliner

Se trata de un rodillo de entrenamiento para ruedas posteriores, totalmente inalámbrico que no requiere conexión eléctrica alguna, así que podrás usarlo dónde y cuando te sea más conveniente. Por su parte, los niveles de entrenamiento son totalmente variables, por lo que podrás ajustarlo a tus requerimientos, desde correr en una superficie plana hasta simular que subes una pendiente.

Otro elemento sobresaliente de este equipo es su sistema de frenado, el cual es controlado por un ordenador incorporado a su carcasa, que mandará mensajes con luces rojas y verdes según las condiciones de frenado.

Por si fuera poco, también cuenta con un sistema de equilibrio para garantizar tu seguridad mientras realizas tu rutina. Además, podrás ver tu rendimiento en diferentes gráficas e indicadores.

¿Existen modelos de rodillos especializados en bicicletas de montaña?

El mountain bike (MTB) o ciclismo de montaña tiene requerimientos de resistencia mucho mayor a los habituales. Consecuencia de ello, al momento de elegir un rodillo para este tipo de bicicletas, debes estarte atento a requisitos como cantidad de niveles de resistencia o tamaño de las ruedas.

Al respecto, es de recordar que las MTB o bicicletas de montaña cuentan con ruedas más anchas, las cuales necesitan de rodillos especiales. Así, al momento de elegir, siempre será mejor que busques un equipo con capacidad de ruedas de 26 a 30 pulgadas.

Asimismo, es preferible contar con equipos con diferentes niveles de resistencia que te permitan simular los niveles de exigencia que implican las subidas en pendientes. De igual manera, debes procurar que tu equipo cuente con los correspondientes sistemas antiruido, toda vez que de lo contrario podrías perturbar a tu entorno, además de que será un factor que podría distraer tu atención.

Por último, debes tener en cuenta la maniobrabilidad y resistencia del equipo. Para ello, tienes que considerar los materiales con los cuales está construido, así como el peso y volumen de espacio que ocupará ensamblado, pero también las dimensiones del sistema cuando está desensamblado.

Minibicicleta estática. La mejor alternativa al rodillo

Las minibicicletas estáticas son una opción ideal para combatir la monotonía de los sistemas estáticos. En este caso, estos equipos te permitirán ejercitarte mientras realizas otras tareas como leer, mirar el móvil o simplemente ver la televisión. En este orden de ideas, si bien no ofrecen el mismo rendimiento que un ejercicio completo, sí lograremos un buen acondicionamiento sin el esfuerzo que implicaría salir a pedalear.

Sin dudas, este sistema de ciclismo indoor es bastante revolucionario por su comodidad y facilidad de uso. Entre estas minibicicletas podemos destacar:

Ultrasport Minibicicleta Mini Bike

Ultrasport Minibicicleta doméstica, pedalina, ejercitador de brazos y piernas para todas las edades con consola, resistencia ajustable, aparato de gimnasia para el hogar y la oficina
  • La pequeña bicicleta fitness es ideal para fortalecer la musculatura de los brazos y las piernas
  • Consola con pantalla grande LCD: Vindicación del escaneo, tiempo, distancia, número de revoluciones por ejercicio, número total de revoluciones y consumo de calorías
  • Peso máximo del usuario: hasta 100 kg, volante de 2 kg, resistencia regulable manualmente
  • Entrega de la pedalina como kit de montaje, con todo el material necesario y un manual de instrucciones

Es un equipo compacto que permite ejercitar brazos y piernas. Además, cuenta con una pantalla LCD que nos indicará en tiempo real el tiempo de ejercicio, la distancia recorrida e incluso el número de calorías gastadas.

Su instalación es bastante sencilla y cuenta con diferentes niveles de resistencia. De igual forma, es de destacar que soporta un peso de hasta 10 kilos y es de muy fácil instalación. Sin dudas, uno de los productos más accesibles y prácticos del mercado.

InnovaGoods IG117155 Pedaleador de Fitness

InnovaGoods IG117155 Pedaleador de Fitness, Unisex Adulto, Blanco/Negro, Talla Única
  • Fabricado de acero y ABS
  • Intensidad regulable
  • Contador digital LCD (funciona con pilas: 1 x AAA, incluida)
  • Funciones: tiempo, distancia, vueltas y calorías
  • Fácil uso, montaje y almacenaje (incluye herramientas de montaje)

Es un equipo ideado para todo tipo de entrenamiento, pero en especial para la rehabilitación de personas de la tercera edad. Esta minibicicleta estática permite el entrenamiento de brazos y piernas, con lo cual lograrás tonificar todos los músculos de estas zonas del cuerpo.

La misma, cuenta con un contador digital LCD en el cual podremos monitorear la distancia, cantidad de vueltas e incluso las calorías que hayamos quemado en la rutina de ejercicio. Es de un tamaño muy práctico, incluso más pequeño que un portafolios, por lo que podremos llevar nuestra minibicicleta a donde queramos.

¿Es mejor hacer rodillo que bicicleta estática?

La bicicleta estática es una buena opción para ejercitarse en un gimnasio o en casa, sin embargo, hay una realidad a la que se le debe hacer frente: la mayoría de los casos terminará siendo monótona. Así, tu rutina de ejercicios se irá haciendo cada vez más pesada, aburrida y, probablemente, termines por dejarla.

Por el contrario, un rodillo para bicicletas te ofrece la opción de que siempre tendrás tu bicicleta para salir a exteriores, a la par de que también podrás ejercitarte desde casa, según sean tus preferencias y necesidades. Es decir, no perderás las ganas ni motivación para hacer tus rutinas, pues siempre tendrás las dos opciones, tanto salir al exterior, como permanecer en casa.

En todo caso, si bien los resultados físicos pueden ser similares en ambos casos, sin dudas el elemento estático siempre tendrá desventajas por la monotonía y aburrimiento que pueda representar.

¿Son silenciosos los rodillos de ciclismo? ¿Hacen ruido?

La mayoría de los sistemas son más silenciosos de los que puedas imaginar. De hecho, aquellos que cuentan con un sistema de rodillos magnético no generan ruido alguno, lo cual ofrece la posibilidad de ejercitarte dónde y cuándo quieras.

Asimismo, los mejores equipos cuentan con sistemas antiruido para evitar que las vibraciones o el frenado causen molestias en espacios cerrados, es decir, generarás incluso menos ruido del que podría causarse al practicar en espacios abiertos, sobre el asfalto o tierra.

Opiniones de ciclistas sobre los rodillos para bici

La mayoría de los usuarios concuerda en señalar que estos equipos son ideales para mantener una rutina de ejercicios, a pesar de que se tenga que estar recluido en casa por motivos climáticos o por cuarentena. En este sentido, el hecho de tener que permanecer en casa no es excusa para abandonar la rutina de entrenamiento.

Por otro lado, los usuarios destacan que se trata de sistemas bastante seguros, con riesgos de caídas prácticamente inexistentes. Asimismo, señalan que el bajo nivel de ruido permite que se pueda mantener una rutina de ejercicio a cualquier hora y en cualquier momento.

¿Qué precio tienen los rodillos de ciclismo?

A diferencia de lo que puede pensarse, este tipo de rodillos para bicicleta de ruta o bicicleta de carretera son bastante económicos si se realiza una buena búsqueda. En todo caso, en esta página encontrarás las mejores ofertas que existen en el mercado, por lo que no tendrás que buscar mucho para encontrar los mejores precios.

Asimismo, existe la opción de comprar un rodillo de ciclismo de segunda mano, no obstante, es una opción poco recomendada, toda vez que no sabemos el tiempo de uso que ese equipo podría tener y cuánta vida útil le queda.

¿Dónde comprar rodillos de bicicleta baratos? ¿Puedo encontrar ofertas económicas?

Existen diversas tiendas online como Amazon, el Corte Inglés o Decathlon en donde podremos encontrar muchos rodillos de bicicleta en oferta. De igual forma, es prudente mirar varias opciones para conseguir tales equipos en oferta, por lo que no dudes en utilizar las opciones que ya hemos dejado para ti en esta página.

Asimismo, antes de tomar una elección, no dudes en consultar las opiniones de los usuarios sobre determinado rodillo de bicicleta, así como los niveles de resistencia que estos ofrezcan y el peso que puedan soportar.

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