¿Cuánto duran las zapatillas de running?

Una de las preguntas más frecuentes que nos hacemos todos los corredores populares es, ¿cada cuánto tengo que cambiar de zapatillas? ¿tengo muy desgastada la suela? ¿puedo seguir corriendo con ellas?Correr con unas zapatillas con muchos kilómetros, puede ser un problema para nuestra mecánica de carrera. En primer lugar porque...