Dieta cetogénica y running, ¿son compatibles?

Dieta cetogénica y running, ¿són compatibles? Muchos son los corredores que sienten curiosidad por la dieta cetogénica. Se trata de una dieta baja en hidratos de carbono que tiene una promesas muy llamativas: conseguir bajar de peso rápidamente. Sin embargo, ¿es una buena combinación la dieta cetogénica para los corredores?...