Correr y nadar, sus ventajas

Correr y nadar, ventajas de cada uno Correr y nadar, son dos de las actividades físicas o deportes más completos que se pueden realizar para mantenerse en buena forma. ¿Cuál es mejor? Dependerá de muchas cosas, como las prioridades del deportista, así como sus características, y las posibilidades de acceso...